【豊中・岡町】腰痛改善プログラムとは？マッサージ×SIXPADで腰痛を繰り返しにくい身体づくりをサポート

2026年8月3日 2026年8月3日

oouchi

腰痛を繰り返してお困りではありませんか？豊中市・岡町の岡町おうち整骨院では、マッサージとSIXPADを組み合わせた腰痛改善プログラムをご提案しています。施術の流れや特徴、よくある質問をご紹介します。

腰痛を何度も繰り返していませんか？

「マッサージを受けると楽になるけれど、また痛くなる。」

「湿布やストレッチをしても長続きしない。」

「デスクワークや抱っこで、すぐ腰がつらくなる。」

このようなお悩みはありませんか？

豊中市・岡町の岡町おうち整骨院では、その場の痛みだけではなく、腰に負担がかかりにくい身体づくりを目指した腰痛改善プログラムをご提案しています。

腰痛改善プログラムとは？

腰痛改善プログラムは、

手技による施術と**SIXPAD（EMS）**を組み合わせ、お身体の状態に合わせて行うプログラムです。

腰痛の原因は人それぞれ異なります。

そのため、全員に同じ施術を行うのではなく、お身体の状態や生活習慣を確認したうえで、適した内容をご提案しています。

当院の腰痛改善プログラムの特徴

① 丁寧なカウンセリング

現在の症状だけでなく、

いつから痛いのか
どんな時に痛いのか
お仕事や生活習慣
過去の腰痛歴

などを詳しくお伺いします。

② 手技による施術

筋肉の緊張や身体の状態を確認しながら、お一人おひとりに合わせた施術を行います。

③ 必要に応じてSIXPADを活用

腰や骨盤まわりを支える筋肉へのアプローチが必要と判断した場合は、SIXPADを活用した施術をご提案しています。

※すべての方にSIXPADを使用するわけではありません。

④ セルフケアのアドバイス

施術だけではなく、ご自宅でできるストレッチや姿勢のポイントなどもお伝えしています。

このような方におすすめです

腰痛を何度も繰り返している
朝起きると腰が痛い
長時間座ると腰が痛い
子どもの抱っこで腰が痛い
マッサージだけでは改善しなかった
運動不足が気になる
インナーマッスルも意識したい

施術の流れ

① カウンセリング

現在のお悩みや生活習慣について詳しくお伺いします。

② お身体の状態を確認

姿勢や動き、筋肉の状態を確認します。

③ 施術

手技による施術を行い、お身体の状態に応じてSIXPADを活用します。

④ 今後のご提案

現在のお身体の状態や、今後の施術の目安についてご説明します。

岡町おうち整骨院が大切にしていること

豊中市・岡町の岡町おうち整骨院では、「腰痛のある場所だけ」を施術するのではなく、腰に負担がかかる原因を一緒に考えることを大切にしています。

腰痛は、

長時間のデスクワーク
車の運転
子どもの抱っこ
運動不足
姿勢や身体の使い方

など、さまざまな要因が重なって起こることがあります。

そのため、お身体の状態や生活習慣を丁寧に確認し、お一人おひとりに合わせた施術をご提案しています。

よくある質問

Q. 腰痛改善プログラムはどんな内容ですか？

手技による施術を中心に、お身体の状態に応じてSIXPAD（EMS）を活用しながら、腰への負担を軽減できるようサポートするプログラムです。

Q. SIXPADは全員が受けるのでしょうか？

いいえ。

お身体の状態を確認したうえで、必要と判断した方へご提案しています。

Q. どのくらい通えばいいですか？

症状や生活習慣によって異なります。

初回にお身体の状態を確認し、通院の目安をご説明しています。

Q. 運動が苦手でも大丈夫ですか？

もちろんです。

無理なく続けられる方法を一緒に考え、お身体の状態に合わせた施術をご提案します。

Q. 初めてでも相談できますか？

はい。

初めての方にも、現在のお悩みや不安をしっかりお伺いし、施術内容についてわかりやすくご説明しています。

このような方はぜひ一度ご相談ください

腰痛を何度も繰り返している
マッサージを受けてもすぐに戻ってしまう
朝起きると腰が痛い
長時間座ると腰がつらい
子どもの抱っこや家事で腰に負担を感じる
運動不足が気になる
豊中市・岡町周辺で腰痛について相談できる整骨院を探している

まとめ｜豊中・岡町で腰痛改善を目指すなら岡町おうち整骨院へ

腰痛は、筋肉の緊張だけでなく、姿勢や生活習慣、身体の使い方など、さまざまな要因が重なって起こることがあります。

そのため、一時的に痛みを和らげるだけでなく、腰への負担を減らし、再発しにくい身体づくりを目指すことが大切です。

豊中市・岡町の岡町おうち整骨院では、お身体の状態を丁寧に確認し、手技による施術に加えて、必要に応じてSIXPADを活用した腰痛改善プログラムをご提案しています。

「腰痛を何とかしたい」「何度も繰り返す腰痛を見直したい」という方は、ぜひお気軽にご相談ください。