脚のしびれってこわい?

こんにちは!豊中市岡町の岡町おうち整骨院の大内です! 本日は、【脚のしびれ】をテーマにお伝えさせて頂きます。 脚のしびれを感じた事はありますか? 皆さんは、脚にしびれを感じた事はありますか? 最近では、正座をする機会は減 […]

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お米で花粉症治療!?

こんにちは!豊中市岡町の岡町おうち整骨院の大内です! 本日は、【花粉症】をテーマにお伝えさせて頂きます。 花粉症患者は増大 スギによる花粉症患者は20年前と比べると、約倍以上に増えています。 花粉症は『国民病』と言えるで […]

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貧血に鉄分は間違い!?

こんにちは!豊中市岡町の岡町おうち整骨院の大内です! 本日は、【貧血】をテーマにお伝えさせて頂きます。 貧血とは 血液の成分の中に含まれる赤血球の中のヘモグロビンの量が不足している状態のことを指します。 ヘモグロビンの材 […]

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肩こりと栄養

こんにちは!豊中市岡町の岡町おうち整骨院の大内です! 本日は、【肩こりと栄養】をテーマにお伝えさせて頂きます。 肩が凝ると乳酸が溜まる 肩が凝っている状態は乳酸が溜まっている状態となります。 乳酸は疲労物質と呼ばれるもの […]

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お灸ってなにに効くの?

こんにちは!豊中市岡町の岡町おうち整骨院の大内です! 本日は、【お灸】をテーマにお伝えさせて頂きます。 お灸はどんな症状に 肩こりや腰痛などの身体の痛み、内臓機能の低下、生理痛の緩和、自律神経の乱れなど 多くの症状に対し […]

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鍼ってなにがいいの?

こんにちは!豊中市岡町の岡町おうち整骨院の大内です! 本日は、【鍼治療】をテーマにお伝えさせて頂きます。 鍼治療はどのような症状に効果があるのか 鍼治療に馴染みがある方はご存じかと思いますが、受けたことがない方はどのよう […]

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花粉症にはツボで対策

こんにちは!豊中市岡町の岡町おうち整骨院の大内です! 本日は、【花粉症】をテーマにお伝えさせて頂きます。 花粉に効くツボ3選 ・迎香 鼻づまりの治療によく使われるツボです。 場所:ほうれい線内で、小鼻と同じ高さにあります […]

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不眠症と栄養

こんにちは!豊中市岡町の岡町おうち整骨院の大内です! 本日は、【不眠症】をテーマにお伝えさせて頂きます。 睡眠の質に問題を抱える方が多い現代人 眠りが浅い 寝ても寝ても寝た気がしない 睡眠の質が悪い 寝付くまでに時間がか […]

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腰部椎間板ヘルニア

こんにちは!豊中市岡町の岡町おうち整骨院の大内です! 本日は、【椎間板ヘルニア】をテーマにお伝えさせて頂きます。 椎間板ヘルニアとは 脊椎(頸椎・胸椎・腰椎)の骨と骨の間にある椎間板(クッション材の役割)が正常な位置から […]

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ザ・便秘!

こんにちは!豊中市岡町の岡町おうち整骨院の大内です! 本日は、【便秘】をテーマにお伝えさせて頂きます。 原因 ・ストレス ストレスにより自律神経が乱れる事により、腸の働きが悪くなるため。 ・栄養不足 不規則な食事や腸の栄 […]

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